no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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I went to karaoke with my wife after work.
We sang many songs, and enjoyed.
Especially, I sang the song of "BUMP OF CHIKEN".

【記録グラフ】
体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
Tohato ハバネロ（1人前） 317 kcal
2時
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
野菜生活（1人前） --- kcal
9時
第一パン チョコ（1人前） 65 kcal
12時
鶏（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
鶏（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  916 kcal
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