５秒前？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

５秒前？
< taspo 　｜　楽・眠・嬉 >
【今日やった運動】

筋トレ少々。
マーシャルエキサイト45
水泳50分くらい

【運動した時間】
1時間45分

【今日の感想】
さてさて
マーシャル始まる5秒前？に阪神勝ちましたヾ(￣▽￣)ノ

今日のマーシャル異様に暑かった。
汗で頭から水かぶったみたいになってもうたなｗ
【記録グラフ】
体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1618kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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