明日から4連休【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日(木)

明日から4連休

< ひさびさカレーライ...  | 苗場にて1日目 >
【朝ごはん】
 -
【昼ごはん】おむすび権米衞
 玄米にぎり、みそ汁
【間食】
 -
【晩ごはん】 自宅
 カレーライス、
【夜食】
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【今日の感想】


【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7.3
起床時刻() のグラフ
ビール
180ml
ビール(ml) のグラフ
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