ダイエット６日目【まぐちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

ダイエット６日目
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今日も旦那の出勤とともに起きる☆


今日こそは、コアリズムをたくさんやるぞぉーー


と意気込みつつ、早速シュークリームに手が伸びる；ω；ｗ



西川リビングのお布団が届いた！！
寝心地最高です☆
今までの敷布団は、かなりへたってきてて腰がすごく痛かったのです。。
今日から安眠できそう♪

【記録グラフ】
コアリズム
24分
コアリズム（分） のグラフ
 		食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
大きなツインシュー（1人前） 350 kcal
13時
日清焼うどん（1人前） 359 kcal
19時
ソーセージともやしの炒め物（1人前） 186 kcal
卵とわかめとニラのスープ（1人前） 164 kcal
牛肉じゃが（1人前） 321 kcal
  1379 kcal
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