体重、食事の記録、コアリズム、…などの記録グラフをつけています!
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まぐちゃんさん
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足あと
【関心テーマ】
ダイエット/美容・美肌・化粧品
【スポーツ・運動】
WiiFit/コアリズム/ウォーキング
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コアリズム隊☆
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3kgダイエット
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まぐちゃんさんのプロフィール
自己紹介
ダイエット開始 2008.7.26
目標:-3キロ(42kg)
期間:年内 至ったらキープ!
方法:①コアリズム20分
②20時以降は飲み物以外摂らない
③リンパマッサージ
④買い物がてらウォーキング
⑤半身浴30分
①②は毎日出来るといいなぁ(っ`・ω・´)っフレーフレー!!!
記録ノート
08月 16日
ダイエット22日目( 1)
( 2008/08/16 12:52)
08月 06日
ダイエット12日目( 0)
( 2008/08/06 12:33)
08月 03日
ダイエット9日目( 0)
( 2008/08/03 19:45)
08月 02日
ダイエット8日目( 0)
( 2008/08/03 04:31)
08月 01日
ダイエット7日目( 0)
( 2008/08/02 11:52)
07月 31日
ダイエット6日目( 0)
( 2008/07/31 20:50)
07月 30日
ダイエット5日目( 2)
( 2008/07/30 23:24)
07月 29日
ダイエット4日目( 0)
( 2008/07/30 00:08)
07月 28日
ダイエット3日目( 2)
( 2008/07/29 01:37)
07月 27日
ダイエット2日目( 2)
( 2008/07/27 20:50)
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