ダイエット５日目【まぐちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

ダイエット５日目
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体重元に戻った…；；
今日は２０時以降食べないよぉにしよう。。

今日は旦那がお休みだったので、コアリズムあんまり集中して出来なかった。

マツキヨ行ったぁ☆
お化粧品そろそろ買いたいなーって思った。
アイシャドウとかいつもブラウン系だから他のも試してみよぉかな、なんて♪

今日はこのまま、絶対食べずに寝ます！(梨は食べましたが…ｗ)

明日は１日お家にいる予定なので、
コアリズム＆ビリー　ﾌｧ━*・゜・。+━p(´∀｀*)q━+。・゜・*━━ｲﾄ!

あと簿記の勉強も!!

【記録グラフ】
コアリズム
3分
コアリズム（分） のグラフ
 		食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
桃（1人前） 55.9 kcal
14時
手包みカレーパン（1人前） 357 kcal
ブランドーナツ（1人前） 184 kcal
オニオンブレッド半分（1人前） 350 kcal
17時
ココッシュ半分（1人前） 340 kcal
チャパティ（1人前） 200 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 22.8 kcal
スリムアップシュガー×２（1人前） 25 kcal
アイスティ×２（1人前） 4 kcal
23時
梨（1人前） 36.6 kcal
  1575 kcal
食事レポートを見る
コメント
kowka 2008/07/31 06:33 
パン好きなんですねぇ～ｗ

コアリズムは誰か居ると気になりますよねっ！
ま、おいらは親の前でも腰振ってますがね･･･ｗ
まぐちゃん 2008/07/31 11:37 
＞kowkaさん♪

パンめっちゃ好きなんですｗ
昔はあんまり…だったんですが、電子レンジで温めるとめちゃ美味しいことを知ってから
好きになりました♪

コアリズム、ほんと人がいると気になっちゃって…。
慣れればそんなことなくなるかなぁ。。ｗ
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