さのっちょさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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8月 |
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08年08月02日(土)
減薬してから。。。。 |
< 8月こそ。。
| 赤塚不二夫さん >
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先月23日に、通院して、調子が良かったので、ドグマチールを、減らしてもらい、ルボックスのみになった。 2,3日は、変化なかったけど、だんだんと、体調が変になった。
外気温、室内温の変化についていけないし、疲れやすく、肩もこる。。 体にしびれがあったり、喉元が締め付けられ、ふわふわした感じになる。
まだ、友達と、わいわいしゃべったりしてると、調子よくなる。。 そういう変化に、気を取られないように、楽しいことに目を向ければいいのだけど。。。 まだ1週間だし、もう少し様子見ることにするかな。。。
今日は、地元の大学で、市民夏祭りがある。 大学側が、地域貢献のため、運動場を提供し、一緒に祭りを盛り上げようとのことだ。 市民盆踊り、地元高校出身のの歌手が来たり、大学では、お昼からC型肝炎についての、講演があったり、盛りだくさんの、催しがある。。 わが、地元の町内も、出店することになった。 私たちは、子供会より、お手伝いに行く。 派手なエプロンつけて、行こうかな?????? お父さんは、中学校より依頼で、祭りの警備に行く。
祭りのフィナーレは、花火が、バンバンあがる。。。 楽しみ!!
[no title]
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
豆乳(無調整)(1人前) |
106 |
kcal |
8時 |
バナナ(2人前) |
376 |
kcal |
12時 |
ちくわ(1人前) |
36.3 |
kcal |
13時 |
ご飯(0.5人前) |
75.6 |
kcal |
サラダ(2人前) |
74.7 |
kcal |
昆布(0.2人前) |
25.4 |
kcal |
豆腐(0.5人前) |
41.4 |
kcal |
かぼちゃ(0.3人前) |
25.5 |
kcal |
17時 |
豆乳(無調整)(1人前) |
106 |
kcal |
ご飯(0.5人前) |
75.6 |
kcal |
20時 |
カレー(0.5人前) |
452 |
kcal |
22時 |
野菜炒め(1人前) |
262 |
kcal |
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1656 |
kcal |
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