たべすぎ【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mame230さんのトップページ>記録ノートを見る>たべすぎ
08年08月06日（水）

たべすぎ
< 8/5記録中 　｜　今日こそは・・ >
【今日のできごと】
ダイエットする気がない食べ方をした。

【今日の感想】
ふてね

【記録グラフ】
有酸素運動
0分
有酸素運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ガーデンベーカリー コロッケパン（1人前） 302 kcal
とまとさらだ（1人前） 170 kcal
14時
マクドナルド ベーコンレタストマトバーガー（1人前） 391 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
21時
キリンビール 一番絞り（1人前） 110 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  2323 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE