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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(金)  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
-1350kcal   no title  
8月2日(土) 838 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-507kcal   花火の飲み会明け  
8月3日(日) 1545 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
+50kcal   運動して食べる量がふえてるし  
8月4日(月) 1894 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+544kcal   やめれない  
8月5日(火) 1712 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+227kcal   8/5記録中  
8月6日(水) 2323 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+973kcal   たべすぎ  
8月7日(木) 1750 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+400kcal   今日こそは・・  
8月8日(金) 1190 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
-340kcal   結構たべてるし  
8月9日(土)  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-1000kcal   no title  
8月10日(日) 1385 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-170kcal   ジムる  
8月11日(月) 1655 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
+455kcal   お盆  
8月12日(火) 1603 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+253kcal   運動しても  
8月13日(水) 817 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-543kcal   休暇  
8月14日(木) 1330 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-30kcal   買い物  
8月15日(金) 1496 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
+316kcal   初島  
8月16日(土) 1305 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
+35kcal   大人の晩餐会（ウチで）  
8月17日(日) 1299 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
-196kcal   休暇最終日  
8月18日(月) 1239 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
半身浴 60 kcal
-171kcal   休暇あけ  
8月19日(火) 1199 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 550 kcal
半身浴 50 kcal
-401kcal   ついつい  
8月20日(水) 1283 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 500 kcal
半身浴 50 kcal
-267kcal   地震  
8月21日(木) 1382 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 550 kcal
半身浴 60 kcal
-228kcal   スイカにはまる  
8月22日(金) 1114 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 525 kcal
-411kcal   ひさびさの４５キロ代  
8月23日(土) 1559 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 300 kcal
+259kcal   出社した  
8月24日(日) 1238 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 60 kcal
-137kcal   これって痩せているのだろうか？  
8月25日(月) 1419 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 450 kcal
-31kcal   このまま秋？  
8月26日(火) 1203 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 250 kcal
-182kcal   一仕事おわった  
8月27日(水) 1622 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
半身浴 80 kcal
+342kcal   疲労感のわりに体重はおちない！  
8月28日(木) 1612 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 0 kcal
+612kcal   大量の夢  
8月29日(金) 1704 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+354kcal   ダイエットってもっと食べないの...  
8月30日(土) 994 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-6kcal   微妙な変化がわかる  
8月31日(日) 1723 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 80 kcal
労働時間 0 kcal
+148kcal   たべすぎ  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,433 kcal 42,435 kcal -1,002 kcal
平均 kcal 1,429 kcal 1,369 kcal 60 kcal
記録日数 29 日 31 日  
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7/6 　つかっと
日曜忙しかった 　打ち水
22時半 　mommomo
まあまあ 　taka0723
23℃雨 　muusan
7/5 　つかっと
晴時々曇 　komokomo
肉じゃが 　mommomo
23℃霧雨 　muusan
悪夢に苦しむ 　常夏の国
まだですね～。 　あたりばん
休日　やまやで外食 　きょろきょろ６０Ｄ
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これで 　taka0723
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