ひぐらし【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日（日）

ひぐらし
< 雷の音だけ 　｜　残念負けちゃった >
【今日のできごと】 内芝選手　金メダル

【今日の感想】久しぶりにクーラーなしの１日 いつもあぶらぜみの暑苦しい声　？　今日初めてヒグラシの声？を聞きも　　う秋がもう近づいているんだな　　　　　　　　
　　　　　　　

【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（0.5人前） 452 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
コーンクリームコロッケ（0.5人前） 203 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
豚肉カレー（0.2人前） 177 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1700 kcal
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