no title【のろちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月18日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
米みそ（赤）（1人前） 33.5 kcal
12時
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
21時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
アサヒビール アサヒ スーパーモルト [カン] 350ml（2人前） 210 kcal
ご飯（1.3人前） 197 kcal
  1047 kcal
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