事務所の引っ越し【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月22日（金）

事務所の引っ越し
< 大問題 　｜　お久しぶり >
今日は､事務所の引っ越し｡従業員が19人に対して､200m2で手狭となっていたため､今年の2月から借りていた事務所にやっと本日入居｡改築工事や机･椅子の購入に手間取って､7ヶ月もダブりで家賃を支払う羽目に｡
でもこれで晴れて新人を4人採用して､陣容を充実できる｡新しい商売もついてくるか｡

【朝ごはん】 マンゴー

【昼ごはん】 中華量り売り

【間食】引越祝いのチョコレート

【晩ごはん】 こちらのチェーン店の寿司バー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
5449歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1523kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
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