我慢の範囲【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

我慢の範囲
< ＷＯＭＡＮパワー 　｜　やつたね大和魂！ >
ぼちぼちお湿りが欲しいと願ってた時の雨、しっとりして気持ちが良いわ～。人や草木も一息つけるよ。
只、我がスホーツクラブのバーベキュウ大会、
夜は我が街の恒例夏祭り、等は 天気が悪くて参加者が少なく盛り上がりに欠けた。
でも弱い雨が断続的に降る程度なんで、まぁ 良しとしましょうか。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
110回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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