no title【春樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
23分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
自転車
4.3km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
ナス（0.3人前） 4.6 kcal
きゅうり（0.4人前） 8.4 kcal
たまねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（0.9人前） 231 kcal
コーンフレーク（0.8人前） 122 kcal
低脂肪乳（0.6人前） 57.1 kcal
コープ チョコ（1人前） 160 kcal
21時
マカロニグラタン（1.6人前） 675 kcal
コーンスープ（0.7人前） 152 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  1604 kcal
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