no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

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【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.5
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（0.5人前） 52.6 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
味噌汁（豆腐とわかめ）（1人前） 57.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
明治 プリン（1人前） 100 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
株式会社こばやし 照り焼きビーフ弁当（1人前） 781 kcal
  1349 kcal
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