no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【昨晩寝た時間】
0:30
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番　トマたま（1人前） 373 kcal
19時
ａｍｐｍ 黒だれ焼肉弁当（1人前） 795 kcal
  1445 kcal
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