ムシムシ～雨【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月03日（水）

ムシムシ～雨
< 暑い・・・ 　｜　歯医者に行ってるけ... >
【朝ごはん】
昨日の残り
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 野菜ジュース（2人前） 79.2 kcal
9時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
しめじの味噌汁（1人前） 61.7 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
お好み焼き（0.5人前） 384 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
21時
食パン（2人前） 343 kcal
22時
エスキモー 北海道あずき（1人前） 260 kcal
  2345 kcal
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