暑い・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

暑い・・・
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【朝ごはん】
歯医者なのにピザ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
9月というのに30度以上・・・暑い
日中からワインをガブガブ飲んでしまった～

【記録グラフ】
食事の記録
2315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ニッポンハム 石窯工房　グラタンピザ（0.5人前） 282 kcal
12時
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
ニッポンハム　 石窯工房　グラタンピザ（0.5人前） 282 kcal
16時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
19時
鶏肉カレー（0.4人前） 702 kcal
味噌汁（1人前） 71.7 kcal
かぼちゃの煮物（2人前） 170 kcal
20時
ワイン（1人前） 73 kcal
21時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
22時
エスキモー 北海道あずき（1人前） 260 kcal
  2315 kcal
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