待ってました!【銭形警部さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日(水)

待ってました!

< 久し振りに・・・  | 微妙に・・・ >
今日は休み。ゆっくりとした午前中・・・と思っていたら
店から電話、中々神経までは休まりませんです。しょうがないですがね。

午後から日曜に続き、先輩社員さんが入院している三重大病院へ。

何やら数日前にうちのボスが来て、解雇を言いに来たとの事。
休職が半年、末期がんの為復帰見込みなしとのことらしいですが、
気持ちで踏ん張ってきていただけにさすがの先輩社員さんもどこか
沈みがちでした。何やらやるせないです。総務の部長へはかけあってみたものの、
ボスが直接とは・・・この会社もとうとう末期かも・・・。

その後は久々に後輩2名と久々に飯、カラオケという流れで積もる話を
していました。

約2ケ月振りに会った後輩より「あれっ少し痩せました・・・」って、とうとう来ました、このコメント!
まぁ前が少し肥え過ぎていた感も否めませんが、少し励みになりました。

焼肉を食べたものの、山盛りのキャベツを2.5皿食べた後に、
お肉という順でなるべく事前にお腹を満たそうと聞く人が聞いたら
ある意味無駄とも取れる手段で、摂取カロリーを抑えました。

カラオケでも熱唱し、少しはカロリー消費出来たかも・・・。

帰宅後はウォーキングをし、中々充実した日でもありました。

さぁまた先輩に負けぬ様、毎日を大切に生きたいと思います。

【記録グラフ】
万歩計
11613歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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