2日目【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

2日目
< もようがえ 　｜　エネルギー消耗 >
【今日のできごと】
激痛のため昨日から1歩も外出てない。
休みでよかったけど、散々な連休。
【今日の感想】
おなかイタイ

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ジャムワッフル（1人前） 94.8 kcal
19時
ソフトクリーム（0.7人前） 92 kcal
カツ（0.3人前） 122 kcal
ドリア（0.5人前） 339 kcal
トマトサラダ（0.5人前） 84.8 kcal
無添くら寿司 うに（0.5人前） 85 kcal
21時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.8人前） 179 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1291 kcal
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