睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 5時間 dwn   109.5時間   シャーリーズセロン  
9月2日(火) 5時間 dwn   114.5時間   朝バナナ1日目  
9月3日(水) 7時間 up   121.5時間   熱  
9月4日(木) 8時間 up   129.5時間   バナナ3日目  
9月5日(金) 6時間 dwn   135.5時間   社会復帰  
9月6日(土) 9時間 up   144.5時間   体重もどった  
9月7日(日) 5時間 dwn   149.5時間   ゆったり日曜日  
9月8日(月) 5時間 dwn   154.5時間   バナナ7日目  
9月9日(火) 4.5時間 dwn   159時間   バナナ8日目  
9月10日(水) 4.5時間 dwn   163.5時間   バナナ　9日目  
9月11日(木) 5時間 dwn   168.5時間   アロマキャンドル  
9月12日(金) 6時間 dwn   174.5時間   バナナ１１日目  
9月13日(土) 4.5時間 dwn   179時間   家具届く日  
9月14日(日) 6時間 dwn   185時間   もようがえ  
9月15日(月) 8時間 up   193時間   2日目  
9月16日(火) 6時間 dwn   199時間   エネルギー消耗  
9月17日(水) 5時間 dwn   204時間   バナナわすれた  
9月18日(木) 5.5時間 dwn   209.5時間   ノリ  
9月19日(金) 6時間 dwn   215.5時間   晩餐会  
9月20日(土) 8時間 up   223.5時間   バイキング  
9月21日(日) 8時間 up   231.5時間   まったり  
9月22日(月) 5時間 dwn   236.5時間   ミスター  
9月23日(火) 8時間 up   244.5時間   ジム  
9月24日(水) 5時間 dwn   249.5時間   うーむ  
9月25日(木) 5時間 dwn   254.5時間   さぬい  
9月26日(金) 7時間 up   261.5時間   かぜっぴき  
9月27日(土) 9時間 up   270.5時間   タイ料理  
9月28日(日) 8時間 up   278.5時間   風邪  
9月29日(月) 10時間 up   288.5時間   44.4  
9月30日(火) 8時間 up   296.5時間   熱さがった  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 192時間 （先月：104.50時間）
平均数（今月） up 6.40時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 40% （先月：29%）
総合データ（～9月）
合計数 296.50時間
平均数 6.31時間
最高数 10時間（記録日：2008/09/29）
目標達成率 36%