熱さがった【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

熱さがった
< 44.4 　｜　腹６分 >
【今日のできごと】
医者の薬は効くなー

【今日の感想】

【記録グラフ】
有酸素運動
100分
有酸素運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ニッポンハム 生パスタ　蟹トマトクリーム（1.6人前） 584 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
20時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
キムチ鍋（0.5人前） 309 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
サバ（0.5人前） 71.1 kcal
  1649 kcal
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