フレーバーコーヒーとB’z【フリルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日(木)

フレーバーコーヒーとB’z

< メリハリ?それとも...  | 働きマンモードON... >
今日は残業だったので、7時半ごろ職場を後にした。
思いのほか真っ暗でビックリ。
この時期の7時台って、こんなに暗かったか!?
いや~忘れてた。1年ぶりだからな、当たり前だが。

昨日の帰り道みたいにコンビニ見るたびにムキー!ってなることもなく、
Yackyさん曰く噛み付かれそうな日記を叩き書くこともなく。
ただ、ひどく冷静に穏やかな気持ちでしみじみと
「あー、タバコ吸いてぇ」とひとりごちた。
ダメじゃん。

今、そんな自分を救ってくれてるもの。
家ではフレーバーコーヒー。車ではB'z。
長く長く愛してるものだからしばらくはもちそうかな♪

**************************************
禁煙4日目無事完了
昨日よりは落ち着いたな、自分!

【記録グラフ】
自動車運転
10分
自動車運転(分) のグラフ
労働時間
10時間
労働時間(時間) のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2072kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
たまご焼き ねぎ(1人前) 110 kcal
味噌汁(1人前) 105 kcal
味付けのり(0.5人前) 2.7 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア カフェエスプレッソ [カン] 180g(1人前) 52.2 kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
トップバリュー ミートボール(4人前) 70 kcal
サバの塩焼き(1人前) 248 kcal
きんぴらゴボウ(0.1人前) 7.4 kcal
ポテトコロッケ(1人前) 288 kcal
永谷園 たまごスープ(1人前) 21 kcal
(0.5人前) 36.6 kcal
カバヤ食品 バナナショコラ(0.1人前) 104 kcal
20時
ご飯(1人前) 151 kcal
麻婆豆腐(1人前) 299 kcal
ちくわ(1人前) 41.6 kcal
イカフライ(冷凍)(1人前) 175 kcal
ツナサラダ(0.3人前) 58.2 kcal
  2072 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/09/25 21:00
今じゃもう7時で暗っ!
と感じますよねぇ~(^^;)
夜の外出時(帰宅時)は気をつけましょう!!
特に女性は...。

B’z、好きなんですか???
xxYackyxx 2008/09/25 21:54
おかえりぃ~
 今日も大丈夫だったみたいですね。。。
 まあ、誰に言われてやるものでもないし、
 吸ったからと言って誰も責めやしないし、
 誰かと勝負しているわけでもないし、
 タバコなんて、吸わなくてもやっていける、
 タバコなんて、必要ないって思えたらいけると思います。
 僕自身も、別に誰に言われるわけじゃないし、
 吸いたくないわけじゃない、でも今は、吸いたいわけじゃない。。。
 ただそれだけ。。。

 タバコやめたら、コーヒーの味も変わってきませんか?
 結構いろんなことを感じてくると思いますよ~
 ふふふ。でも気持ちは穏やかっていうのは、いいですねぇ。。。
 頑張れるだけ頑張れぇ~~~
 (^0^)/ ̄
フリルマン 2008/09/25 21:54
どんどん寒くなるしねー。気をつけよう!

フフフ。B'zはねぇ、90年代がいいカンジだったのよ~
だから今のベストは聴いててもう、ツボ!
優助 2008/09/25 21:58
本当ですか!?
たしかにもう長く歌っていますよねぇ☆
私の友達にもいます!B’z好きな人が...☆
フリルマン 2008/09/25 22:03
おや、Yackyさん。
同時カキコですね、ビックリ~
コーヒーの味かぁ・・・これからかな^^;

穏やかというか、ほんとうにしみじみと・・・
昨日は「ウキャーっ!!!」とボルテージ高く暴走してたのが
きょうは遠くの人を想うかのような「はー、タバコ・・・吸いたい・・かな」
ってカンジに心の叫びとなったくらいで。
フリルマン 2008/09/25 22:06
◆catちゃん
もうオッサンですからねぇ、彼らも。
いつまでもホットパンツ履けないものね
xxYackyxx 2008/09/25 22:19
うちの姉やんも、かなり好きでしたねぇ
今はどうなのか知らないすけど。
稲葉さん、松本!ってなぜか、松本だけ呼び捨てにしてました。
「あの子は太陽~のこまち」 って言って、 こっちにマイク向けてきてました。
「えーんじぇ~るぅ」
昔の歌いいですよね~ 好きです。
フリルマン 2008/09/26 00:10
Yackyさんの姉サマなら、まさしく私と同世代ですねぇ。
そりゃぁ、マイクも向けるってモンです。
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