ふうてんの寅【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

ふうてんの寅
< 曇り空 　｜　日本のシステムの終... >
先日、TVを録画していた「男はつらいよ」（渥美清）第1作（HDリマスタ版）をみた。
Hivisionで見る寅さんはまたいい。　寅さんシリーズはTVで放送がある度録画して見て
いるが、この1作目は見てなかった。　やっぱり好きだな、寅さん。

朝の音楽
Monetti PianoConcert No.4 in g minor

夜の音楽
Shumann　Piano Concert　Op54 Marta Argerich

【記録グラフ】
Violin練習時間
40分
Violin練習時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
梨（1人前） 73.1 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
9時
大正製薬 リポビタンゴールド（1人前） 52 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
17時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
20時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
白菜とツナの煮物（1人前） 65.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1727 kcal
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