ドラム【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

ドラム
< ジョギング 　｜　野球 >
I played drums in my house at 12 AM.
My instruments are electric drums more silent than ordinary drums.
I have never received complaints from my neighbors.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） --- kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
12時
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
カレー（1人前） 905 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
  1816 kcal
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