no title【ガリガリガリクソン２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キャベツ（2人前） 23 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ベルキューブ チーズ（2人前） 53.8 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.8人前） 84.2 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
11時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
キャベツ（2人前） 23 kcal
サンマの蒲焼（0.3人前） 108 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
ベルキューブ チーズ（0.1人前） 26.9 kcal
13時
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
15時
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどうと温州みかん味 6個（0.5人前） 78 kcal
18時
キャベツ（2人前） 23 kcal
丸大食品 ピザ（2人前） 400 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ベルキューブ チーズ（0.1人前） 2.7 kcal
  1525 kcal
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