no title【メアリアンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 483 kcal
13時
セブンイレブン ぬれ煎餅（0.5人前） 25 kcal
15時
森永製菓 チョコモナカ（0.5人前） 125 kcal
18時
無添加 おまめさん　黒豆（1人前） 21.3 kcal
きんぴら（0.1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1276 kcal
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