no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
エフベーカリー たっぷりコーンマヨネーズ（1人前） 385 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
16時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
18時
ごはん（1人前） 218 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
鮭フライ（1人前） 330 kcal
冷奴（1人前） 89.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ピザ（0.4人前） 139 kcal
  1931 kcal
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