体重減おめでとうございます！！
この調子でこれからもいっちゃってくださ～いっっ

うな重...美味しそう...（‐ヮ‐）じゅるりっ

▼cat...***さん
わぁー嬉しいです！ありがとうございますー^^*
楽しみながらやってるつもりなので、あまり苦に感じることなく体重を落とせてるのが嬉しいです♪
しかし今日は食べ過ぎた……うぷ(-"Д-)=з笑
うな重ものすごくおいしかったんですが、やはり今頃になって気になるのはカロリーのこと…。
ふふふ…明日どうなってるのかしら……！！！(ぶるぶる)

そ、そう震えないで！！
きっと大丈夫ですよっっ
後でしばらく休んでから筋トレなどをしてみては？

うな重、いかにも美味しそうですね！
たまにはいいんじゃないですか。ヾ(￣∇￣=ﾉ 
美味しいもの食べたりして楽しまないと我慢ばかりじゃ人生つまんないしね♪

▼cat...***さん
で、で、ですよね…！！！(((^▽^；)))))ぶるぶる
腹ごなしついでにウォーキング行く予定が雨…よし、筋トレに変更っす！うぉいっす！(>＿<)ゞ


▼もやっとfatさん
そうなんですーここのうな重はうなぎもお米もお漬物もほんっとーにおいしくてｖ
大好物なのもあって、ついついぺろりと食べちゃいました。
あはは、もともと辛抱強い性格ではないので、目の前においしいものあったらやっぱり我慢できないです...
【あーなんで食べちゃったんだろう…】って思いながら食べ終わるより、
やっぱり感謝しながら【んーおいしかったー！】って思って食べ終わったほうが、
食べられちゃったうなぎクンにも、作ってくれた人にも失礼じゃないですよね^^*笑
うん、ポジティブポジティブ！明日からまた頑張ります！！

47.1kgおめでとう！！
減ったご褒美、たまには良いんですよ(^^)
頑46kgの道！　頑張って進んで下さいね♪

▼♪ mika ♪さん
わーありがとうございます^^* とっても嬉しいです(ﾉ▽ヾ*)照
はい、今日のこのおいしーいご褒美に感謝感謝ですね♪
でもたまーにだからいいのであって、これを言い訳にして食べ過ぎないようにしないと…^^;
また一歩目標に近づけるように、気合入れていきたいと思います！うっす！Σp(>△<*q)

47キロとか・・46キロ・・なんて
私にとったら「未知の世界」じゃーーーーん！！ヾ(☆▽☆) アハアハ
でも若いうちは代謝もいいから、おいしいもん一杯食べて動けばプラマイ0だよ！

おいしいもの、おいしく食べれるのがやっぱ幸せーなんで、キニシナイ！きにしない！

ところで、みおちゃんのお誕生日って「222」なんだねー♪

▼きこたんさん
確かに数値的には体重落ちてるんですけど、全然引き締まってないのでぷよぷよしてます…f(^▽^；)ｴﾍﾍ
今日は雨でウォーキングできなかったので、とりあえずいつもよりながーくお風呂につかり、
普段はあんまりやらない腹筋やら背筋やらをなんとなく鍛えてみました笑

でも確かに何でもおいしく食べれるのってほんとにステキなことだと思うので、
あんまり気にせず、いつもどおりのーんびり気長にやっていきたいと思います^^*
うん、元気出てきたー！+゜ 体重計もこわくないもんねー！(…いや、やっぱちょっと怖いかも^^;笑)

あっ、そうかーなぜかマイメンバーだけ公開にしてたんだった。
そうなんです、あたしゾロ目なんですよ誕生日^^*
しかもしかも！これ、ちょっぴりプチ自慢なんですけどいいですか？笑
来る平成22年2月22日は…なんとみおの22歳の誕生日！ビバ☆ゾロ目ですッΣd(≧m≦*)笑

いいですねぇ～体重。
僕も、ずっと朝計り続けているんだけど、
なかなか減らないねぇ～～
罪悪感に陥りながら、天婦羅などを乱食してます。。。
こうならないように、時にはおいしいものを食べたほうがいいんだよ
僕もたまにご褒美という形でいきたいね。

体重減おめでとうございます!!

私、鳥越雛は2月11日が誕生日。1989年生まれなので、大日本帝国憲法発布の日の100年後。
知人2人は、1989年2月10日生まれ。
私の周りは2月生まれが多いです。

脱線しましたが、魚油は体に良いというし、1人前までならそう気にしなくても良いかもしれません。ウナギも魚ですよね、多分。
ドコサヘキサエン酸!!←DHA
実は、私はウナギ嫌いなので、うな重の心配はいらないのですよ。

みお*さん、こんばんは！
メンバー登録ありがとうございました(*^^*)
それとドライフルーツのリンク情報も、ありがとうございました♪
２週間でできちゃうのですね。今度ためしてみます。
うなぎ、美味しそう☆食事レポートの栄養バランスは
完璧！じゃないですかあ。だから大丈夫！ポジティブに食べると
おなかの中でたくさん燃焼するそうですからねっ(≧▽≦)

皆様、おはようございます！゜~(-ωゞ)ｺﾞｼｺﾞｼ

▼xxYackyxxさん
体重計に乗って一喜一憂しちゃうのもあれですが、やっぱり気になりますよね…。
なかなか減らないと、やっぱりやきもきしちゃいますよね。
Yackyさん、お仕事が最近お忙しそうですから、むしろそれくらい食べてるほうがいいような気もします。

そうですね、昨日は久々においしいものを満足するまでおなかいっぱい食べれました♪
好物が出ても、いつも心のどこかで【セーブセーブ…】って思いながら食べていたので…。
また今日から一頑張りです！Yackyさんも疲れたからだをゆっくり癒して、今日も頑張ってくださいね^^*
 

▼鳥越雛さん
わーありがとうございますー！(>▽<*)
でもやっぱり今朝計ってみたら元通りだったので(笑)、また今日からゆっくり落としていきたいと思います^^*

おぉージャスト100年ってすごいですね！
しかも必ずお休みだから、誕生日はゆっくり過ごせそう♪
あ、でも学生ってこの時期にちょーど期末テストとかが重なるんですよねぇ…(ﾉ∀-;)
あたしの周りはなぜか9月生まれが多いんですよね。ある週なんか、月～日まで1人ずついたりして笑

うなぎ苦手な方多いですよね。あたしも食感や小骨の多さがだめでしたが、今ではだいすきです^^*
へぇえーよく耳にするDHAってドコサヘキサエン酸っていうんですね！勉強になるなぁ。
なんかドコサヘキサエン酸っていう響きがすきです。何処さ平気さ塩酸！(←はいはい)

 
▼のの。さん
こちらこそメンバー登録ありがとうございました^^* これからもよろしくお願いします！
リンク情報、お役に立てればこれ幸いです。おいしいドライフルーツができるといいですね♪
あはは、ののさんのようにおいしそうなお食事をうまーく写真に撮るのって案外難しいですねーf(^▽^;)
おぉー言われて気づきました！確かに、今までに見たこともないくらいかんっぺきな五角形！+゜笑
やっぱりキモチの持ち方って大事ですよね。一人だとどうしてもくじけちゃいそうになるけど。
励ましのお言葉、ありがとうございます^^* がんばるぞー！