no title【カシラ104さんの健康管理カラダカラノート】
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08年10月05日(日)
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【記録グラフ】
万歩計(歩行距離)
9.2km
食後2時間後血糖値
59mg/dl
血糖値
73mg/dl
体脂肪率
27.2%
万歩計
11222歩
最高血圧
118mmHg
最低血圧
74mmHg
ウォーキング
7.4km
後出しジャンケンゲーム
45秒
スライドパズル
382秒
追跡記憶ゲーム
18点
クリックピン!ゲーム
1650点
食事の記録
1921kcal
体重
85kg
【食事の記録】
8時
ご飯 200g(大人茶碗一膳)
(1人前)
336
kcal
梅干し
(1人前)
3.3
kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml
(1人前)
70
kcal
おでん
(1人前)
307
kcal
13時
加ト吉 麺棒一番 かけそば [袋] 195g
(1人前)
265
kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml
(1人前)
70
kcal
森下仁丹 国産有機緑茶青汁(1人前)
8.4
kcal
おでん
(0.8人前)
246
kcal
20時
野菜と鮭のお鍋(1人前)
534
kcal
ポン酢(1人前)
8
kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 沖縄パイナップル[カン] 350ml
(0.8人前)
72.8
kcal
1921
kcal
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