秋晴れはどこへ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

秋晴れはどこへ
< 夕べの飲みの影響 　｜　陽が随分短くなった >
今朝は雨・・・
朝歩かないと調子が悪い、ような気がする。
いか刺しをご飯のおかずにするのも美味しいけど・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
コメント
千尋 2008/10/08 22:13 
私も今日はジムに行けなかった(>_<)
つまみは「たこ焼き」ふふふっ♪♪
 団塊修ちゃん 2008/10/09 21:48 
カロリー高そう・・・
浜ジョー 2008/10/09 12:08 
東京は雨だったようですね＾＾。
 団塊修ちゃん 2008/10/09 21:48 
ジョーさんのところは晴？北国ですか？
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