骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2008年10月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 33% +1.3%   0.7% げっ！２キロ増加  
10月2日(木) 32.2% -0.8%   -0.1% 晴れると気持ちいい  
10月3日(金) 32.1% -0.1%   -0.2% コガモが渡ってきた  
10月4日(土) 31.6% -0.5%   -0.7% 3日で１．９キロ減  
10月5日(日)       通勤圏内に一泊旅行  
10月6日(月) 32.1% +0.5%   -0.2% 定期検診で休み  
10月7日(火) 32.5% +0.4%   0.2% 夕べの飲みの影響  
10月8日(水) 32.4% -0.1%   0.1% 秋晴れはどこへ  
10月9日(木) 32.1% -0.3%   -0.2% 陽が随分短くなった  
10月10日(金) 32.5% +0.4%   0.2% no title  
10月11日(土) 32.9% +0.4%   0.6% これから里帰り  
10月12日(日)          
10月13日(月)       知らなかった、温泉銭湯  
10月14日(火) 32.9% 0%   0.6% ふるさとで１．１キロ  
10月15日(水) 32.2% -0.7%   -0.1% 黄金色の大きな月が沈む  
10月16日(木) 31.9% -0.3%   -0.4% 今朝の月は小さい  
10月17日(金) 32% +0.1%   -0.3% 金木犀は終わった  
10月18日(土) 31.8% -0.2%   -0.5% ０．２キロ帰郷前より下回る  
10月19日(日) 31.4% -0.4%   -0.9% 誕生日と結婚記念日  
10月20日(月) 31.4% 0%   -0.9% えっ！減少した。  
10月21日(火) 31.8% +0.4%   -0.5% やっぱり昨日は異常値  
10月22日(水) 32.6% +0.8%   0.3% 多忙につき  
10月23日(木) 33.1% +0.5%   0.8% 今日も記録だけ  
10月24日(金) 32.9% -0.2%   0.6% 雨中決行  
10月25日(土) 33% +0.1%   0.7% 今日はバーベキュー  
10月26日(日) 32.2% -0.8%   -0.1% 色づく街  
10月27日(月) 31.2% -1%   -1.1% 今日も忙しくて食事記録できず  
10月28日(火) 32.4% +1.2%   0.1% no title  
10月29日(水) 32.5% +0.1%   0.2% no title  
10月30日(木) 32.8% +0.3%   0.5% no title  
10月31日(金) 32.5% -0.3%   0.2% no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 32.29% （先月：32.35%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 33.10% （先月：33.40%）
最低値（今月） 31.20% （先月：31.20%）
目標までの残数（今月） あと0.50% （先月：あと1.30%）
総合データ（～10月）
平均値 32.43%
増減値 0.20%
最高値 33.40%（記録日：2008/09/06）
最低値 31.20%（記録日：2008/10/27）