誕生日と結婚記念日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日(日)

誕生日と結婚記念日

< 0.2キロ帰郷前よ...  | えっ!減少した。 >
体重は激減したときは脂肪率が一時的に上昇するが、今日の脂肪率のアップは何故?体重は微減なのに・・・

明日は結婚記念日、先日は誕生日。今年は、心臓の手術というはじめて命に関わる経験をしただけに感慨深い。
59歳になった。親父が55歳で亡くなったので、それを超えたときも少しホッとしたが。来年元旦は還暦、赤ちゃんに帰るといことだから人生の一区切り。これまでは男の生き様は太く短くむとほざいていたが・・・いざとなると、やはり命は惜しい。
二人の生活始めてからから34年か・・・
同居人さんへ(口には出さないけど・・・)
これまで唯我独尊の私とよく我慢して付き合ってくださいました。これからもよろしくお願いします。
健康管理も守りますので、食事管理もよろしくお願いします。

近くの温泉銭湯へ
体重ビフォーアフター 61.0 → 59.25 

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1452kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
mommomo 2008/10/19 08:57
おはようございます。
秋は、ゴールインされた方がおおいですね。

遅れました。
おめでとうございます。
どちらも日付が近いので、絶対忘れませんね。

お祝いに、奥様、腕ならしてるんじゃないでしょうか^^。
 団塊修ちゃん 2008/10/19 09:07
ありがとうございます。
24歳で結婚するのは抵抗があったので誕生を待って式をあげました。おかげで、結婚記念日を忘れるという世の中の旦那にありがちな失態をしようにもできません。
昔からお祝いに特別なことはしていません。今夜は、良い肉を張り込んですき焼きにしようかと言っていましたが・・・
flo 2008/10/19 09:25
感謝の言葉、ちゃんと口に出して伝えて下さい♪
特別なお祝いをしないならば、言葉で心で伝えて欲しいと思います。

うちも特別なことはしませんよ~。
夫が忙しくて不在なことが多いですから、お祝いも細かくやっていられない、
という事情もあって。
1年に1回のクリスマスにまとめて全部やっています。笑。

お誕生日、結婚記念日\(^▽^)/ ぉめでとぉ~ ございます。
 団塊修ちゃん 2008/10/19 11:05
ありがとうございます。
照れくさいですが、そのようにいたします。
さのっちょ 2008/10/19 10:39
あらまあ、 団塊修ちゃんさんも、結婚記念日だったんですね。
おめでとうございます。
34年ですか。。。。
感慨深いでしょうね。
これからも、楽しみを見つけながら、健康でありますように、心より、お祝申す上げます。
 団塊修ちゃん 2008/10/19 11:07
ありがとうございます。
同居人は楽しみがいっぱいありますが、私は・・・。それが今後の課題です。
きこたん 2008/10/19 13:38
(*^^)/。 ・:*:・゜ ★,。 ・:*:・゜☆オメデト
還暦・・なんてでもまだまだお若いですよー♪
(自分も年を取ったから、そう感じる。。。?)
散歩の最中に75歳位の男性を見かけましたが、おじいちゃんって感じしませんよー☆
昨日もダンスイベントにチラっと行って
60-80代の大姉様達が、フラ踊ってましたが皆さんとっても綺麗で活き活きしてました☆
 団塊修ちゃん 2008/10/19 20:01
ありがとうございます。
そうですね、現代は還暦なんてまだひよこ。体年齢も40半ばだし・・・
心身とそれから痴呆もないように健康に長生きできるように頑張ろう!エイエイおー
bluemoon 2008/10/19 14:29
こんにちわ。
おめでとうございます♪
私も先月、19回目の結婚記念日でした。
人生の先輩・・・これからも若さの維持を含め頑張ってくださいね。
末永くお幸せに^^。
私も脂肪がすごいUPです。
8月の数値に後戻り・・・これはかなり悲しい事です。
でも、すぐ戻してやる~
 団塊修ちゃん 2008/10/19 20:05
ありがとうございます。
何でも過ぎてしまうとアッという間ですが、思い返すと・・・
脂肪!私は最近はオムロンがトロイからと思うようにしています。
のほ 2008/10/19 16:19
誕生日、結婚記念日、おめでとうゴザイマス♪
最近の還暦の方々はほんとお若いので。
赤いちゃんちゃんこを着てもらうのはなんだか失礼な気がします。
赤い革ジャンを着る習慣をつくればいいのにw
修ちゃんサンもきっと似合うんではないかと思います。

ウチのオットも言葉足らずなのでワタシが爆発してすれちがうことが多々あります…
口に出して気持ちを伝えてくれたらきっと奥サマも嬉しいと思いま~す。
ふたりで末永くお幸せに~♪

 団塊修ちゃん 2008/10/19 20:08
ありがとうございます。
晩ご飯前に言いました。ビックリしていましたが、まんざらでもなさそうでした。
ちゃんちゃんこはいやですが、カーディガンとかは今でも着ているなぁー
Mogart 2008/10/19 18:37
はじめまして
写真のネコさんはうちのクッキーによく似ています。(アメショウの雑種です)うちのは気が強くて
私をかむことがあります。
今の60歳は若いですね。昔の50歳くらいではないでしょうか? ですから還暦は70歳くらいに
すればいいかと思いますが、そうも行きませんかね?
 団塊修ちゃん 2008/10/19 20:13
こんばんは。
そうですか?アメショウが入っていても少しかな?
還暦・・・定義は別として、今では確かに70歳ぐらいですか?昔は50歳に相当するのか(信長も最後に歌っているけど)
シトロン 2008/10/19 22:17
シトロン
結婚記念日おめでとうございます。
きっと色々ないい歴史があったのでしょうね・・・
これからも末永くお幸せにと願ってます・・・笑
 団塊修ちゃん 2008/10/20 21:43
ありがとうございます。
言いたいことはきっと同居人の方が多いのでしょうが・・・これからですから。
千尋 2008/10/20 07:09
結婚記念日・誕生日おめでとうございます。
結婚記念日を忘れないってことは、奥さまにとってとてもいいことだと思います。(^。^)
いくつになっても、いつまでも覚えておいて欲しいものではないかと・・・

自分の親の年齢を超えるというのは、やはり感慨深いものなんでしょうね。
私も母親が若くして亡くなっているので、その時になったら色々と考えさせられそうです。

これからも元気な修ちゃんでいて下さいね(^_-)-☆
 団塊修ちゃん 2008/10/20 21:45
ありがとうございます。
浜ジョー 2008/10/20 11:50
おめでとうございまうす!
奥様はカラダカラ、見たりする事あるのかな? 
読んだらびっくるするでしょうね^^ 
是非、口答でも感謝の気持ち伝えて上げて下さいね♪
 団塊修ちゃん 2008/10/20 21:47
ある程度は話していますが、ここを読むことはまずないと思います。
夕べちゃんと伝えました。お互いに照れてしまいました。
dotabata 2008/10/20 20:13
遅くなりましたが、誕生日&結婚記念日おめでとうございます!
自分の親の年齢を超えること…主人も目標としていることです。(多分。)
主人の叔父も52歳になったとき、「俺も兄貴が死んだ歳になったんだなぁ。」としみじみ申していたことを覚えています。
あと、9年。がんばって!って言いたいけど、もっともっと生きていて欲しいのが本音です。

修さん、これからもますますパワーアップしていって下さいね。^^v
 団塊修ちゃん 2008/10/20 22:21
ありがとうございます。
焦らずにゆったり行こうと思います。
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