no title【まちとんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
柿（1人前） 39 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
10時
ラタトゥイユ（1人前） 171 kcal
鮭（1人前） 106 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
野沢菜（1人前） 45 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
12時
トマト（1人前） 22.8 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
  795 kcal
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