no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1992点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
無添くら寿司 かきあげうどん（1人前） 343 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
豚肉（0.4人前） 154 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 11種類の野菜とわかめ汁 [袋] 120g（1人前） 180 kcal
たけのこの煮物（0.5人前） 9.7 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
21時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
ソーセージ（1人前） 112 kcal
肉じゃが（0.2人前） 228 kcal
もやしいため（1人前） 138 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1682 kcal
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