ゴルフコンペ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

ゴルフコンペ
< ゴルフ練習 　｜　no title >
I joined the golf competition today.
I woke up at 5 AM earlier than usual.
I drove to Hachiouji through the "Daisankeihin" and "Chuoudou".
I used a new golf club but I failed to good result.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ミスタードーナツ ポン・デ・黒糖（1人前） 208 kcal
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
9時
クッキー（1人前） 168 kcal
12時
天津飯（1人前） 450 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
17時
トップバリュ 生ハム（0.3人前） 44.4 kcal
サンドイッチ（0.3人前） 114 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
ソーセージ（0.3人前） 16.7 kcal
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
グレープフルーツジュース（2人前） 160 kcal
  2341 kcal
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