no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
10時
キリンビバレッジ サプリ [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
奈良漬け（1人前） 47.1 kcal
15時
ジェーシーシー 生姜せんべい（0.6人前） 70.8 kcal
20時
御飯（1人前） 235 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
奈良漬け（3人前） 47.1 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
  1341 kcal
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