気分転換に映画いきたい。【comさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日(水)

気分転換に映画いきたい。

< なんとか  | ラッキー☆ご褒美?... >

早く帰れれば・・・の話ですが。。

オススメあれば教えてください。

昨日は・・・

夕食後に、暴食してしまいました。
ソーセージ入りのこってりパン1個・なんだか甘い丸いパン1個・ラスク1袋のうち2/3・メロンパン1個食べてしまってました。

こわくて、今朝体重はかっていないんです。。

超、反省しています。

夕食後にですよ。

・朝
納豆卵ご飯・卵ご飯(ランニング・エッグ・ライス?)みかん・紅茶

・お昼
パスタ・スープ・粉末青汁

・間食
無○のオレンジのクグロフ半分 200㌍以上??
ハーブティ・緑茶


【記録グラフ】
ブロックポン!ゲーム
3600点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2008/10/15 13:10
あ~、今日は水曜でしたね~♪
 com 2008/10/15 13:22
あと1ポイントで、無料で観られるし・・・

週末も。

来週も、頑張ってポイント貯めますよ・・・

何がいいかなぁ。。
きこたん 2008/10/15 13:22
私も行きたいー
「20世紀少年」1巻~5巻まで読んだら
余計に行きたくなりましたが・・・
いつも行ってる所は夜の9時半から12時過ぎまで・・遅いし・・
地元は6:10から・・5時に終ってなーんもしないで
行ければいいけど・・うーん、時間に合う映画を探すのなんて嫌だーー!!
chico☆ 2008/10/15 13:48
ご無沙汰です♪
新しいパソが我が家にやってきました^^う、れ、し、い♪
やった~♪

夕食後にいろいろ食べるなんて今もよくあるわ~><
理想は3食きっちり、お菓子ちょっと多めw、睡眠、運動たっぷりなんですが。

ぼちぼちやっていきましょう♪
 com 2008/10/15 16:46
新しいパソコン、いただきものなんですか。
いいな。パソちゃんもらえる妹さんなんて。

よかったら、みてみてください。
☆バランスガイド
http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/b_about/index.html

com 2008/10/15 13:48
きこたんちゃん

20世紀に1票ですね。
こんなコトしてる場合じゃないな。。
PONPY 2008/10/15 13:56
私も風邪薬のせいでご飯食べた後、眠たくなってしまって、そのまま夕方までグッスリが
続いているので体重がピンチです。 せっかく60まで落としたのにヤバイ。
 com 2008/10/15 15:00
comも咳が・・・ごほごほ。。

まずは、体調を整えましょう。風邪が治ったら、体重も戻るはずですよ。

お大事に。
flo 2008/10/15 16:59
ハンサムスーツ。
コメディで笑えるかな、と思っています。
でも、映画館の大画面で見るなら、ファンタジーがいいかなぁ。
きのっち 2008/10/15 17:03
『20世紀少年』と『イキガミ』見て来ましたよー

今、気になるのが『容疑者Xの献身』です♪
buri 2008/10/15 17:18

comネー、よく映画観に行ってるよねー

おれもう5年は行ってない。。。

あれ?つーことは結婚して一度も行ってないってことだ。

そか、今度、映画デートしよう!(逆にアイデアいただいたっ)
dotabata 2008/10/15 17:26
前もコメで書いたけど、『レッド・クリフ』。
『ハンサムスーツ』も面白そう。
『おくりびと』もいいけど、終わってる?
シトロン 2008/10/15 17:29
シトロン
あたし、体にムラがあるので・・・コンスタンとに食べるときもあれば、ランダムに食べたくなかったり、又、ドカ食いしたりして。・・・心がてんやわんやになることがあります・・
でも、食べたことはあまり気にしすぎないほうがいいらしいですよ。・・・
知り合いに聞いたのですが・・楽しんで感謝するような気持ちで食したら、太りにくい細胞になり、体重も気にするほどふえないらしいのです・・・逆にネガティブな気持ちほど、形になりやすいらしいですよ・・・
あたしは、このことを聞いて、楽しんで食事することを心に思いながら今がんばろうと自分なりにいいきかせてます・・・
紗羅月 2008/10/16 07:53
ラスクが途中で止まるのがいいですね。
私はきっちり食べきりますから。。。

容疑者Xの献身は原作おもしろかったですけど、途中で犯人わかってしまうからどうなんでしょう?
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