うぜぇ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

うぜぇ
< なぁんだぁかぁ 　｜　かぜっ >
疲れたぁ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（0.2人前） 12 kcal
山崎 チーズケーキ（0.2人前） 99 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
しし唐しげやき（0.4人前） 27.3 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
鶏照り（0.2人前） 94.6 kcal
19時
カルボナーラ（0.2人前） 167 kcal
唐揚（0.1人前） 49.2 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
明太子（0.5人前） 31.5 kcal
  901 kcal
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