ラーメン【涼次さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

ラーメン
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スープ制作！


だ～いせ～いこ～
＿|＼○＿ ﾋｬｯ ε＝ ＼＿○ノ ﾎｰｳ!!!

【記録グラフ】
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
みかん（1人前） 25.3 kcal
11時
草餅（1人前） 137 kcal
14時
チャーハン（1人前） 377 kcal
19時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
茎ワカメ（2人前） 9 kcal
  1057 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆわ 2008/10/24 22:11 
＿|＼○＿ ﾋｬｯ ε＝ ＼＿○ノ ﾎｰｳ!!! 

久々に見たｗ
おめでとう♪
 涼次 2008/10/25 19:54 
ありがとうございますｗ
久々にこれ思い出したのでｗｗｗ
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