あれ、体重が減っていく・・・。【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

あれ、体重が減っていく・・・。
< 仕事せなあかん。 　｜　朝からヒッポの体験... >
発熱から復活してきているんですが、体重減が止まりませんなぁ。ここ数日は、普通に食事してるんですけどね・・・。体が健康で下がってくれれば、嬉しいんですが１０日間も寝込んだあとなんで、それはそれで、心配ですなぁ・・・（汗）。まぁ、このまま体重を維持できればいいんですが。

【記録グラフ】
読書数
121
読書数（） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4737歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
梨（0.3人前） 21.9 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
11時
飲むヨーグルト（2人前） 156 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
18時
ロースカツ玉定食（1人前） 994 kcal
  1890 kcal
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