あと6.3kg（28日目）【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

あと6.3kg（28日目）
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…。。。。

今週末着るはずのドレスがもれなく入らなくなった…

2kg太るのは1weekだったが、、、1weekで戻せるのだろうか？（必死でやれば、まぁ戻せるか…）

今日から部屋掃除、筋トレ、湯船入浴を欠かさないようにしよう！

少なくとも今週中にunder50にしなければ、忘年会シーズンを乗り越えられないと思われる…

あ～でも飲み会が4回もあるなんて。。。　TeT

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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