no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1815点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
きのこそば（0.4人前） 280 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
親子丼の具（0.4人前） 162 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（0.8人前） 168 kcal
キャベツ（0.5人前） 17.3 kcal
ソーセージ（0.4人前） 112 kcal
しょうが焼き（0.3人前） 281 kcal
  1273 kcal
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