正月の縁起物【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

正月の縁起物
< ぼつぼつ寒さ対策 　｜　no title >
半日掛けて　”吊るし柿”を１００個ほど作った。
近年は昔みたいに北風が吹かないので正月が来ても綺麗に出来あがらなくて困ってる。
又 若いお母さん達が不衛生と言って子供に食べさせなくなり俺の作品も殆ど手を付けないので精が無いわ。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
130回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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