スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 90回 dwn   20465回   衣替え  
10月2日(木) 100回 up   20565回   やりきれないよ。  
10月3日(金) 100回 up   20665回   イノシシの天下や  
10月4日(土) 120回 up   20785回   中華料理  
10月5日(日) 120回 up   20905回   ギャアッ ！  
10月6日(月) 125回 up   21030回   ボンヤリ は禁物  
10月7日(火) 125回 up   21155回   no title  
10月8日(水) 120回 up   21275回   どっしり構えて。  
10月9日(木) 120回 up   21395回   昔の技  
10月10日(金)              
10月11日(土) 120回 up   21515回   腹七分へ。  
10月12日(日) 125回 up   21640回   賑やかな田園地帯に  
10月13日(月) 120回 up   21760回   月曜夜の楽しみ  
10月14日(火) 125回 up   21885回   泣く者が出ないことを祈る。  
10月15日(水) 125回 up   22010回   no title  
10月16日(木) 120回 up   22130回   難しいね～  
10月17日(金) 125回 up   22255回   燃費が悪化  
10月18日(土) 120回 up   22375回   no title  
10月19日(日) 130回 up   22505回   柿がたらふく食べられる  
10月20日(月) 130回 up   22635回   バッテリーがパンクした～。  
10月21日(火) 50回 dwn   22685回   こんな事が有って良いのか ？  
10月22日(水) 130回 up   22815回   こんな簡単な物で  
10月23日(木) 130回 up   22945回   気持ち悪いやろなァ～  
10月24日(金) 130回 up   23075回   先ずは効果が出た  
10月25日(土) 0回 dwn   23075回   楽しみは次に  
10月26日(日) 120回 up   23195回   靴が合わない  
10月27日(月) 130回 up   23325回   右肩が赤く充血  
10月28日(火) 130回 up   23455回   バラバラやっ。  
10月29日(水) 130回 up   23585回   ぼつぼつ寒さ対策  
10月30日(木) 130回 up   23715回   正月の縁起物  
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 3,340回 （先月：2,635回）
平均数（今月） up 115.2回 （先月：87.8回）
最高数（今月） up 130回 （先月：125回）
目標達成率（今月） up 89.7% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 23,715回
平均数 84.4回
最高数 130回（記録日：2008/10/30）
目標達成率 69.8%