寒い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

寒い
< これは30日の分 　｜　今日は病院の日だっ... >
【朝ごはん】
昨日からパスタ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
これは29日分
寒すぎてお腹の具合が

【記録グラフ】
食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
9時
ナポリタン（0.4人前） 186 kcal
日清製粉 ママー スパゲティ（1人前） 358 kcal
こしょう（1人前） 0.38 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（3人前） 50.1 kcal
16時
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 48.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
回鍋肉（0.6人前） 378 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
23時
エヌエス ムギチョコ（1人前） 470 kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
  2063 kcal
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