hiro321さん
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08年10月31日（金）
免許更新 |
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１０月３１日（金）晴れ
*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
【今日のできごと】
今日は朝イチ 自動車免許更新に行ってきましたぁ
早く着いたので１枚パチリ☆彡 まだ受付時間前なので受付カウンターはガラガラです。。
この後、一番に並んで受付を済ませましたぁ
一番になるのは何でも何だか気分がイイです♪ （≧∀≦）ｖ
１時間の講習?を受けて更新を無事済ませました
これで５年は更新しなくて済みますね ヾ(*ゝω・*)ノやったネ!!!
最近めっきり自転車移動ばかりで車もめったに乗らないので。。
次回はペーパーゴールドかな。。（〃▽〃）
*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
【朝ごはん】
食べるにぼし・ミューズリー・無脂肪プレーンヨーグルト・バナナ・コーンフレークミルクココア味・ミニクロワッサンチョコ・
ダイエタリーファイバー・有機シリアルバナナクランチ・
【昼ごはん】
ライ麦入り豆乳食パン・おさかなハンバーグ・目玉焼き・
【間食】
食物繊維入りシリアルビスケット１個
【晩ごはん】
きのこと鮭のクリームパスタ・サラダ・ボイルソーセージ・ゆで卵半分・ジャガ明太ピザ・前菜・コーンクリームスープ
【夜食】
*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
【今日の感想＆明日の予定】
今日はハロウィンなので雰囲気だけでもそれなりに、、
カボチャを使って一品作ろうかな～と思っていたけど、、
㌍OVERで入れられず残念。。
来年はカボチャのお化けのデコレーションをした
パンプキンプリンなんて作ってみたいなぁ～
----------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ----------------
今日はバスで免許更新に行ったのでいつもより少し多めに歩いたりしました。
今日の献立はイタリアン風にしてみましたが、洋食系はバランスをよく作るのは難しいですね～
脂質、炭水化物が多くなりがちになったり、、
逆にたんぱく質は意外と少なめとか、カルシウム、食物繊維不足とか。。
きっと一品、一品の㌍が多く、少しづついろんなものをちょっぴり食べるって
言うのが難しいからなのかな、、と思います。。
まぁ私のレパートリーの少なさが原因ってゆーのもデカイけど。。
カレーやドリアなんて食べたいんだけど。。なかなか㌍と栄養バランスを収めるのが難しく
イマイチ手が出ませんね。。
バランスを考えるとやっぱり和食が一番組み立てやすい!!
和食ってスゴイなぁ。。って改めて感じています
----------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ----------------
明日は午前中はコマキ病院へ、午後はジムに行く予定です。
主人が明日は土曜だけど出勤なので、仕事が終わったら待ち合わせして
映画「レッドクリフpart Ⅰ」の初日レイトショーを見に行く予定です。
夕飯は遅くなるしどぅしよかな。。あまり遅い時間に食べたくないし。。
時間がぎりぎりなので始まる前に食べにもいけないし。。
かなり悩むなぁ。。ご飯どうしようかな。。
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