障子紙を買いに出かけたら・・・【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sohopaさんのトップページ>記録ノートを見る>障子紙を買いに出かけたら・・・
08年11月03日（月）

障子紙を買いに出かけたら・・・
< 今日は実家で独身生... 　｜　部屋掃除しといてや... >
近所のホームセンター（アヤハディオだったかなぁ）に、お散歩がてら障子紙を買いに行きました。するとその横は、なんかの作業上みたいなんです。粉じんっぽい臭いがきつくて買い物できませんでした。その付近だけなんですけど、なんとかしてもらいたいです。

【記録グラフ】
読書数
6
読書数（） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8184歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
15時
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
焼き鳥（0.3人前） 101 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
かす汁（1人前） 184 kcal
  2156 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE