no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 236 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
10時
ゴールドパック株式会社 野菜ジュース（1人前） 38 kcal
12時
かまぼこ（2人前） 20.6 kcal
卵焼き（0.1人前） 19.7 kcal
さやいんげんの胡麻和え（0.3人前） 14.1 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
たらこ（0.3人前） 33.6 kcal
ナス（しば漬け）（0.1人前） 0.3 kcal
15時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
20時
お茶漬け（1人前） 170 kcal
ナス（しば漬け）（0.2人前） 0.6 kcal
  1034 kcal
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