no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
ひじき（1人前） 37.6 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
ケチャップ（0.5人前） 10.7 kcal
グリンピース（水煮缶詰）（1人前） 9.8 kcal
にんじん（0.2人前） 26.2 kcal
ウインナー（0.3人前） 19.3 kcal
味噌汁（0.5人前） 24.9 kcal
12時
鮭幕の内（1人前） 631 kcal
19時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
20時
豚弁当（1人前） 789 kcal
お吸い物（3人前） 115 kcal
エンゼルエッグ（1人前） 138 kcal
  2121 kcal
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